Bio fasolka pinto 400g Bio Planet

SKŁADNIKI

fasolka pinto* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny).

Sposób przygotowania: uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 minut. Można dodać glony kombu (ułatwiaja trawienie). Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1113 kJ / 264 kcal

Tłuszcz - 1,1 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g

Węglowodany - 45 g,

w tym cukry - 0,6 g

Błonnik - 15 g

Białko - 11 g

Sól - 0 g

Przechowywanie: w suchym i chłodnym miejscu.